久しぶりに見にきたら，ブログサービス終了のお知らせが．
まぁ，色々とあるんだろうな．
全部，以降しなきゃいけなくなるのか．
来年の1月までにはなんとかしないといけなくなるから，そのうち移行せねば．
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数日前から，腰痛が酷くなった．
腰の痛みから始まり，徐々にお尻とふくらはぎが痺れたりして，歩くのもやばかったので，
ネットで調べて，クチコミで一番良かった近くの整骨院に．
そんなに遠くないのだが，ゆっくりしか歩けないので，普段の倍ぐらい時間がかかる．
ちょっと見て，身体のあちこちが歪んでいるのを見抜かれた．
…
去年，コロナのせいで家にずっといた．
自転車のイベントで乗るわけでもなく，レース観戦やスタジアム，ライブで遠征するわけでも無かった．
というわけで，人間ドック時に，血糖値は空腹時なのにがっつり上がっていたし，尿の中にも糖が出てきている状態だった．
健康診断をしてくれた，人間ドックの先生に真面目に取り組んでくださいと言わ…